Sie können sich gerne ab Mo 09.,/16. und 23. Januar 2012 zwischen 14:30 Uhr und 16 Uhr im Vorraum des Schwimmbades Die Lakai anmelden.

Der Kurs beginnt am Montag den 06.02.2012

Anfängerkurs 2012

 Weitere Infos:

Diese Kurse werden von erfahrenen Übungsleitern betreut. Die Lernziele sehen wie folgt aus:

• Wassergewöhnung
• Gleiten im Wasser
• Tauchen
• Technik des Schwimmens
  
• Bein- und Armarbeit zur Vorbereitung der Stilarten
  
• Koordinationsübungen
  
• Rücken-, Brust und Kraulschwimmen
• Abstoßen von der Wand
• Eintauchen ins Wasser vom Beckenrand aus dem Sitz
• Vorbereitung und durchführung der Seepferdchen-Prüfung als Abschluß

 Hauptziel ist das Erlernen des Schwimmens um selbstständig, also ohne Hilfe sich im tiefen Wasser bewegen zu können.